„The spear of spirit and heart transforms to speed, timing, power, accuracy and precision.“
Grand Tuhon Leo Gaje
In diesem zweitägigen Seminar schleifen wir die Grundtechniken des Armadong Kali ein, testen sie unter Stress und kultivieren unseren „Warrior Spirit“.
Außerdem lernt ihr die „Big 4 Skills of Mental Toughness“ – ein Mentaltrainingskonzept, das euch dabei hilft, mit Hochstresssituationen umzugehen.
Das Seminar ist gleichermaßen für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet, allerdings ist ein guter Gesundheitszustand und Grundlagenfitness notwendig.
Das Training wird körperlich fordernd, im Zweifelsfall sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Nächster Termin:
- 15. und 16. August 2026
- Samstag: 13.00-19.00h
Sonntag: 09.00-15.00h - Ort:
Crossfit Amstetten
Boogstraße 7/5
3362 Mauer bei Amstetten - Seminargebühr: €180/Person
Benötigte Ausrüstung:
- Falls vorhanden: 2 armlange Rattanstöcke, 1 gepolstertes Trainingsmesser, persönliche Schutzausrüstung
(kann bei Bedarf entliehen werden – bitte bei Anmeldung angeben) - Sport- und Wechselkleidung
- Verpflegung
- Sonnenschutz
Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine optimale Betreuung aller Trainierenden zu gewährleisten.
Anmeldungen bitte per Email oder WhatsApp unter:
office@kokoro-concept.com
+43 (0) 650 28 25 049
