„You cannot control the world, but you can always control your breathing.“
Dan Brulé
Maximiere Wohlbefinden – manage Stress
Nutze deine Atmung, um dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu steigern, deine Emotionen zu regulieren, mit Stress besser umzugehen und deine Schlafqualität zu verbessern.
Stets zur Hand und kostengünstig!
In diesem Workshop widmen wir uns:
- Optimierung der Atmung in Alltag mit der Buteyko Methode
- Grundlagen der Atemarbeit
- „Formula of Transformation“
- „Breath Energy Training“
Benötigte Ausrüstung:
- Bequeme Kleidung
- Wasserflasche
- Wenn gewünscht: Sitzkissen, Decke
Nächste Termine:
3. Oktober 2026, 14.00-17.00h
Kokoro Life Center
Kamarithstraße 1
3300 Amstetten
Kosten pro Person: €48
Anmeldung
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldungen bitte unter:
Email: office@kokoro-concept.com
WhatsApp: +43 (0) 650 28 25 049
